Corpo Vivo

Escuta o corpo, sente a presença, vive o movimento.

Soft natural light illuminating a quiet space where a body is resting peacefully on a mat.
Soft natural light illuminating a quiet space where a body is resting peacefully on a mat.
a woman wearing a white dress
a woman wearing a white dress

Projetos vivos

Cada movimento revela histórias do corpo.

Close-up of a hand softly resting on a shoulder, capturing a moment of attentive body awareness.
Close-up of a hand softly resting on a shoulder, capturing a moment of attentive body awareness.
Presença plena

Exercícios que celebram o sentir real.

Silhouette of a person sitting in meditation against a sunset, embodying calm and listening to the body.
Silhouette of a person sitting in meditation against a sunset, embodying calm and listening to the body.
Soft natural light highlighting a relaxed face with closed eyes, embodying inner connection.
Soft natural light highlighting a relaxed face with closed eyes, embodying inner connection.
Feet firmly grounded on nature soil, symbolizing rooting and presence.
Feet firmly grounded on nature soil, symbolizing rooting and presence.
Corpo vivido

Respeito pelos limites e pausas.

Experiência Profissional

Ao longo dos anos, tenho dedicado meu trabalho a práticas que valorizam a escuta do corpo e a presença consciente.

Cada projeto é um convite para sentir e respeitar.

Trabalho

Instrutora de Movimento

Corpo Vivo

Presente

Guiar práticas que celebram o corpo vivido, sem pressa ou correção.

Facilitadora

Ateliê Vivo

Apoiar processos de reconexão e cuidado corporal em grupos e individual.

a butterfly on a flower
a butterfly on a flower